Journal de miss21176, 09 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 73,42g | Prot: 111,53g | Glu: 67,73g.   Déjeuner: 番茄, 煮熟的雞蛋白, 杏鲍菇, 木耳, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 和風醬. Dîner: 羊肉湯, 松本 燒一番, 家樂福 豬五花肉, 全聯 豬梅花肉, 肉丸(含醬), 中華 火鍋豆腐, 蘑菇, 鯛魚, 羊肉. Snacks/Autre: 統一 純喫茶 無糖綠茶. plus...
1510 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de miss21176


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.