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ik ben nu is nieuwsgierig wat is jullie favoriete gezonde snack?
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 60,66g | Glu: 179,01g.
Petit Déjeuner: AH Kip-Kerriesalade, Aldi Extra Volkoren Brood. Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Gebakken Ei, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Cherrytomaten, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Magere Melk, Céréal Peperkoek. Dîner: Kingfrais Mousse Au Chocolat, Jumbo Vissticks, Lidl Spinazie A La Creme, Macaroni. Snacks/Autre: Johma Pittige Kip Samba Salade, Jumbo Krekkers Meergranen, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Rijstwafel. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
S'avonds een gekookt eitje met wat rookvlees erom...
10 janv. 19 par le membre: miss emommy
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Goeie sinaasappel/mango/druiven/banaan.
10 janv. 19 par le membre: wvdzwart
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Gekookt eitje met peper en zout
10 janv. 19 par le membre: Warrigeboel
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kaaaaaaaas en zoet zelf gemaakte pinda rotsen van 85% pure chocolade 😋😋
10 janv. 19 par le membre: thunderb76
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Pink lady appel met pindakaas ☺️
10 janv. 19 par le membre: Roosz010
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Vanillekwark met verse aardbeien in de zomer
10 janv. 19 par le membre: Magheteenonsjeminderzijn
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10 janv. 19 par le membre: lauraheynen1
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Ongebrande/ongezouten notenmix met gedroogde cranberry er doorheen, appel met kaneel overheen, komkommer en/of tomaat met cayennepeper overheen
10 janv. 19 par le membre: Dappere-Dodo
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10 janv. 19 par le membre: JannekeS33
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hummus van de jumbo met wortelen. mijn dochters zijn er ook dol op.
10 janv. 19 par le membre: nienkejoanne
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Plakje rookvlees/kipfilet, komkommer met yoghurtdip, augurkjes, skyr, gekookt eitje, kop boullion, snoeptomaatjes met tijm olijfolie appelazijn knoflook...!!! Dit zijn mijn favorieten...!!! Succes...!!! 😉
10 janv. 19 par le membre: tijen85
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Fruit! Ben ik heel gek op
10 janv. 19 par le membre: marrrrissa
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Maar ongezouten noten ook!
10 janv. 19 par le membre: marrrrissa
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Oh en gewoon een hele banaan en er dan pindakaas op smeren, heeeeerlijk!
10 janv. 19 par le membre: Warrigeboel
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10 janv. 19 par le membre: boobyfrog
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wasa rustiek met heksenkwark
10 janv. 19 par le membre: innie wordt mini
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Ik eet snoeptomaatjes, paprika, worteltjes, noten of een peer
11 janv. 19 par le membre: JasmijnZwang
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Rijstwafel met halve avocado tomaat en zwart zout (zwavelzout, dan smaakt het naar ei)
11 janv. 19 par le membre: Nikinski
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Historique de poids de naomivanmeer
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