Journal de indahyani, 10 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
91 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

545 kcal Gras: 19,74g | Prot: 44,93g | Glu: 57,88g.   Dîner: Pepaya, Jeruk, Terasi 100Gr Abc Terasi 100Gr, Jeruk Nipis, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Ikan Panggang, Terong Goreng, Tempe. plus...
3145 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 34 minutes, Bain - 21 minutes, Épicerie - 35 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure et 25 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Moto d'équitation - 1 heure. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de indahyani


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