Journal de j.wegner13, 12 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019

91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2019:

1816 kcal

Gras: 128,33g | Prot: 84,47g | Glu: 78,87g. Petit Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Mortadella, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Sesambrötchen. Déjeuner: Dorfgold Kabanossi Klassik. Dîner: Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse, Griechischer Salat, Spiegelei. plus...

Perdant 4,6 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen👍👍

13 janv. 19 par le membre: Levka...

Guten Morgen 😉 Ich merke das 2brötchen am Morgen doch ganz schön an kcal rein hauen🙈

13 janv. 19 par le membre: j.wegner13


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