Journal de meldurfee, 16 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

854 kcal Gras: 41,08g | Prot: 51,36g | Glu: 79,55g.   Petit Déjeuner: Water, Jif Creamy Peanut Butter, Thrive Premium Lifestyle Mix. Déjeuner: Togo's Santa Fe Chicken Salad. Dîner: La Choy Chow Mein Noodles, La Choy Chicken Chow Mein. Snacks/Autre: Grapes, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Water. plus...
2185 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Walking for Weight Loss - 59 minutes, Repos - 7 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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