Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
|
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 101,97g | Glu: 117,54g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белковый Омлет. Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны Отварные, Курица с Грибами. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Ташлинский Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Лук, Куриная Грудка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2967 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yanaboldashova1
|