Journal de exodia_06, 20 janv. 19

Endlich gehts wieder abwärts 🤗🍀
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1674 kcal Gras: 61,54g | Prot: 66,30g | Glu: 212,45g.   Petit Déjeuner: Schlossküche Geflügel Salat, Wolf Paprika-Lyoner, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaki, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Banane, Weich Gekochtes Ei. Dîner: K-Classic Kassler Aufschnitt, Burger Knäckebrot Urtyp, Schamel Bayerischer Meerrettich, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Honig, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Rote Paprika, Apostels Zaziki, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, K-Classic Junger Gemüsemais. Snacks/Autre: Quark 20%, Deutsche Markenbutter, Zucker, Weizenmehl Type 405, Milch 1,5% Fett, Ei (Ganz). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Super:) hab doch gesagt, dass ist schnell wieder weg :) 
20 janv. 19 par le membre: Comprida2000
Du hattest Recht 🤩 danke 😘 
20 janv. 19 par le membre: exodia_06

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de exodia_06


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.