Journal de zacali, 26 juin 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2010
126,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 35,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 41,34g | Prot: 24,91g | Glu: 160,34g.   Petit Déjeuner: kraft peanut butter, slice bread. Dîner: Onions, Yellow Sweet Peppers, tostitos, tortilla, fajita mix, tositos bean dip, mexican rice. Snacks/Autre: soda Crackers, Buttered Popcorn Popped in Oil, coffee crisp, soda Crackers, iced cap. plus...
3501 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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