Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 93,66g | Prot: 89,37g | Glu: 32,18g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Golden milled flax seed, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Dill Cucumber Pickles, Great Value Beef Burgers 80/20, Kraft American Cheese Slice, Butter, American Value Green Beans (Canned). Dîner: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Crystal Light Energy Peach Mango. plus...
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2656 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de D5949
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