Journal de SuzanneJ, 28 juin 10

I am losing weight again. I am one pound away from my first benchmark - 200lb. I hope to be 'solid' under 200lb by the end of the week.
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

341 kcal Gras: 6,57g | Prot: 13,77g | Glu: 59,25g.   Petit Déjeuner: craisins, milk. Déjeuner: Original Lite Coffee Creamer, sweetener, coffee, baby dills 3 pickles. Dîner: Original Lite Coffee Creamer, coffee, water, sacred heart soup. plus...
2685 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 49 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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