Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2064 kcal
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Gras: 85,53g | Prot: 93,19g | Glu: 225,87g.
Petit Déjeuner: Queso Manchego, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café, Café Cortado, Pan Blanco. Déjeuner: Danone Yogurt Natural, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Callos, Gallo Cous-Cous Mediano. Dîner: Danone Yogurt Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Autre: Lindt Mint Intense, Hacendado Dátiles sin Hueso. plus...
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2967 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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