Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
|
114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 39,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 132,16g | Glu: 123,17g.
Petit Déjeuner: Ogórek (ze Skórką), Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska, Sokołów Szynka Babuni, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Putka Chleb Magnat Żytni, Podwójne Espresso z Miodem. Déjeuner: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Łaciate Masło Extra, Putka Chleb Razowy Żytni. Dîner: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Putka Chleb Razowy, Por, Makrela Wędzona, Jabłko, Oliwa z Oliwek, Natka Pietruszki, Ogórek Kwaszony, Sałata Rzymska, Groszek Konserwowy. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bacharetro
|