Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 57,30g | Glu: 159,00g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Banana da Terra, Mamão, Suco Detox. Déjeuner: La Pastina Tomates em Cubos, Copacol Filé de Tilápia, Ora Pro Nobis, Alface Rúcula, Alface, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico. Dîner: Banana-da-Terra Madura Fervida, Canela, Café, CCGL Leite em Pó, Regatas Manteiga Comum com Sal, Vitarella Torrada Multigrãos, Caldo Verde Low Carb. Snacks/Autre: Keleck Biscoito de Polvilho, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Amêndoas, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Zumba - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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