Journal de Sonja234567, 02 févr. 19

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Ich bin glücklich 😍😍😍 die Woche Süßigkeiten und Colafrei und allgemein Verzichts-Vorbereitung aufs Basenfasten zeigt Wirkung plus gestern voll Schonung mit viel Schlaf

85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:

2004 kcal

Gras: 86,94g | Prot: 32,22g | Glu: 270,86g. Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter. Déjeuner: Sweet Valley Apfelmus, Sonnenblumenöl, Zucker, TiP Kartoffelpuffer. Dîner: Aldi Basmati Reis, Stockmeyer Edel-Salami. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Adelholzener Johannisbeere, Kiwi. plus...

Perdant 9,1 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Sehr schön 😍 und du bist jetzt 💙 blau 👍🏻

02 févr. 19 par le membre: Tina1407

Ja jetzt bin ich 💙💙💙 und fast wieder grün💚💚💚 jetzt gehts an die langjährigen Pfunde💪🏻, hab das Gewicht vom Sommer 2016 unterboten😍😍

02 févr. 19 par le membre: Sonja234567

wow! Na dass ist ja mal ein Sprung! Herzlichen Glückwunsch auch für das Blau. Du rockst!!!

02 févr. 19 par le membre: Madam Glow

Und 18 Kilo Weniger in 8 Monaten

02 févr. 19 par le membre: Sonja234567

Hammer! 💪

02 févr. 19 par le membre: Madam Glow

👏🏼👏🏼👏🏼 super 🙋🏻

02 févr. 19 par le membre: Sabi1965

😃👍🏼

02 févr. 19 par le membre: Ritamine_

Super! 👍🏼

02 févr. 19 par le membre: exodia_06


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