Journal de jascuel, 02 févr. 19

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Ihme mutta paino pysynyt ainakin samana vaikka koko viikon ollut urheilematta...

114,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 14,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:

1419 kcal

Gras: 69,09g | Prot: 43,11g | Glu: 154,66g. Petit Déjeuner: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). Déjeuner: Sokeri, Maitokahvi, Rahkapiirakka, Pepsi Pepsi Max, Kebab Pizza. plus...

2977 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

poids stable

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Urheilu ei ole pakollista painonpudotuksessa. 😉

02 févr. 19 par le membre: J0hQ

Totta 😊

02 févr. 19 par le membre: jascuel


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