morning before food
|
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 153,04g | Glu: 83,55g.
Petit Déjeuner: Stevia, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Whole Ground Flaxseed Meal 1tbsp, 100% Liquid Egg Whites, 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Water (Bottled). Dîner: Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium), Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Black Beans 50% less sodium, Tofu Medium Firm (Regular). Snacks/Autre: AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Egg White Salad with Chives. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aubreyfit
|