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morning before food
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 153,04g | Glu: 83,55g.
Petit Déjeuner: Stevia, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Whole Ground Flaxseed Meal 1tbsp, 100% Liquid Egg Whites, 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Water (Bottled). Dîner: Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium), Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Black Beans 50% less sodium, Tofu Medium Firm (Regular). Snacks/Autre: AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Egg White Salad with Chives. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Aubreyfit
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