Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 56,32g | Prot: 75,40g | Glu: 148,97g.
Petit Déjeuner: Möhren, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Rheinfels Quelle Lemon, TiP Süßstoff Tabletten, Milfina Butter, Espresso, Dulano Hähnchenbrust, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Milka Nussschokolade, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Gulasch. Snacks/Autre: Ja! Würfelzucker, Koffeinfreier Kaffee, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, das Gesunde Plus Sportness (Dm) Eiweiß 50 % Riegel Vanille Joghurt Crisp, Tee, Aldi Süssli. plus...
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3183 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repassage - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Fitness - 51 minutes, Repos - 24 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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