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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 41,18g | Prot: 45,95g | Glu: 177,80g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Déjeuner: Géramont Cremig Leicht 16%, Schlossküche Geflügel Salat, Wonnemeyer Tunfisch Brotaufstrich, Roggenmischbrot, Burger Knäckebrot Urtyp. Dîner: Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Autre: Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Ananas Stücke, K-Classic Kalifornische Pistazien Geröstet, Ungesalzen. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Yeah, klasse gemacht! Schönen Dienstag!
05 févr. 19 par le membre: Nizzy1988
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Mensch jetzt läufts bei dir :)
05 févr. 19 par le membre: Comprida2000
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Ja 💪🏼🍀 danke 😘😘 wünsche euch auch einen schönen Tag ☀️
05 févr. 19 par le membre: exodia_06
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Historique de poids de exodia_06
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