Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 61,91g | Prot: 79,45g | Glu: 125,92g.
Petit Déjeuner: Möhren, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Rheinfels Quelle Lemon, Milfina Butter, TiP Süßstoff Tabletten, Espresso, Dulano Hähnchenbrust, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Bofrost Frühlingsrolle Chicken Teriyaki. Dîner: Saint Albray Französischer Weichkäse, Merci Finest Selection, Thermomix Tomatensuppe. Snacks/Autre: das Gesunde Plus Sportness (Dm) Eiweiß 50 % Riegel Vanille Joghurt Crisp, Aldi Kochschinken, Zucker, Cappuccino, Harry Mehrkornbrötchen (70g). plus...
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2899 kcal
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Exercice:
Yoga - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Repassage - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 35 minutes, Ménage - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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