Journal de jamiqua, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1173 kcal Gras: 45,24g | Prot: 75,62g | Glu: 111,66g.   Petit Déjeuner: Great Value Skim Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Naturegg Eggs. Déjeuner: Great Value Skim Milk, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kraft Light Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Dîner: Great Value Instant Mashed Potatoes, Kraft Fat Free French Style Dressing, Great Value Skim Milk, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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