Journal de yanaboldashova1, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1367 kcal Gras: 48,96g | Prot: 94,17g | Glu: 139,36g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Наш Золотой Цыпленок Ветчина Пожарская, Олейна Подсолнечное Масло, Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Белковый Омлет, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dîner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Магнит Сыр Мраморный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Наш Золотой Цыпленок Ветчина Пожарская, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Ряженка 2,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yanaboldashova1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.