Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 34,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 91,30g | Prot: 78,86g | Glu: 222,91g.
Petit Déjeuner: Мёд, Грецкие Орехи, Комо Сыр Российский, Хлебец. Déjeuner: Гороховая Каша, Куриные Котлеты, Зеленый Борщ. Dîner: Помидоры, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Морская Капуста, Roshen Конфета Candy Nut, Жареный Картофель. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PonchikTina
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