Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 61,91g | Prot: 68,54g | Glu: 168,17g.
Petit Déjeuner: Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Gurke (mit Schale), Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Dulano Hähnchenbrust, Espresso, TiP Süßstoff Tabletten, Milfina Butter, Rheinfels Quelle Lemon, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Déjeuner: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Rama Cremefine 7%, Basilikum, Reis (Gekocht), Real Quality Putenfilets. Snacks/Autre: Vollmilch, Sahnekuchen, Tee, Aldi Süssli, Eierlikörkuchen. plus...
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2842 kcal
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Exercice:
Yoga - 40 minutes, Shopping - 30 minutes, Repassage - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 1 heure et 35 minutes, Ménage - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de galathee123
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