Journal de Sheyper, 15 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2012
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 55,04g | Prot: 79,69g | Glu: 304,16g.   Petit Déjeuner: Gala Apples, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Salsa (Ready to Serve), Egg White, smart balance cooking spray. Déjeuner: Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Parmesan Cheese, Organics Flaxseed Bread, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Water. Dîner: Rich Dark Chocolate, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Roasted Potato, Homemade Granola, Gala Apples, Tap Water, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Snacks/Autre: Bananas, Creamy Peanut Butter, DARRELL LEA-STRWB LICORICE M6, Gala Apples. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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