Journal de yanaboldashova1, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1392 kcal Gras: 51,44g | Prot: 105,60g | Glu: 127,33g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный, Наш Золотой Цыпленок Ветчина Пожарская, Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Белковый Омлет, Кофе (Растворимое). Déjeuner: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dîner: Куриные Котлеты, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дивный Берег Кета Соленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yanaboldashova1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.