Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 33,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 71,74g | Prot: 81,38g | Glu: 224,74g.
Petit Déjeuner: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Котлеты, Гороховая Каша, Зеленый Борщ. Dîner: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Морская Капуста, Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Повна Чаша Какао Порошок, Комо Сыр Российский, Грецкие Орехи, Мёд. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PonchikTina
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