Journal de Edna Cristina, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1491 kcal Gras: 72,03g | Prot: 69,65g | Glu: 146,06g.   Petit Déjeuner: Tirolez Queijo tipo Gouda , Sadia Presunto Cozido Magro, Leite, Café. Déjeuner: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado). Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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