Journal de cgon, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1116 kcal Gras: 48,83g | Prot: 85,94g | Glu: 94,81g.   Petit Déjeuner: Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Déjeuner: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dîner: Mãe Terra Semente de Linhaça, Iogurte Natural (Leite Integral), Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Autre: Uva Itália, Laranja Pêra. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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