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cgon

Rejoint août 2018

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Historique de Poids

Poids Initial

88 kg

Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg

Poids Actuel

74,5 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 9,5 kg

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Historique de poids de cgon

	SUELLEN GALINDO DALTO
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,1 kg par Semaine

	Leticia melchior
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,5 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	gihsantos9070
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

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Calories: 54kcal | Gras: 4,26g | Glu: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calories: 1401kcal | Gras: 96,36g | Glu: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calories: 309kcal | Gras: 17,17g | Glu: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calories: 162kcal | Gras: 13,16g | Glu: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calories: 382kcal | Gras: 12,95g | Glu: 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

	Pão de Forma Integral
	Soupe de Légumes
	Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
	Travail de Bureau
	Couture
	Lecture