Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 33,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1848 kcal
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Gras: 84,78g | Prot: 114,41g | Glu: 167,06g.
Petit Déjeuner: Повна Чаша Какао Порошок, Сыр Российский, Мёд, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриное Филе, Ятрань Сосиски Тигрик, Помидоры, Квашеная Капуста, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле). Dîner: Гороховая Каша. Snacks/Autre: Сыр Российский, Dr. Granola Granola Carrot, Апельсин, Карамель, Свиточ Вафли Артек Классические, Грецкие Орехи. plus...
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3155 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PonchikTina
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