Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1929 kcal
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Gras: 104,67g | Prot: 140,11g | Glu: 112,81g.
Petit Déjeuner: Куриное Крыло, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Брокколи, Крабовые Палочки, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Грецкие Орехи, Мясновъ Котлета Куриная. Dîner: Крабовые Палочки, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Хрустим Сухарики Шашлык, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Сладкий Красный Перец, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Брокколи, Крабовые Палочки. plus...
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4602 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 1 minute, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 49 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lysia41
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