Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 61,87g | Prot: 63,40g | Glu: 71,19g.
Petit Déjeuner: California Avocados , Steamed or Boiled Shrimp, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: Chicken Thigh, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Boiled Egg. Dîner: Beef Meatballs, Meat and Vegetable Turnover. Snacks/Autre: Fried Battered Catfish, Papayas . plus...
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2351 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nidyadr
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