Journal de cgon, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
1174 kcal Gras: 39,77g | Prot: 57,47g | Glu: 115,45g.   Petit Déjeuner: SP Bolacha Água e Sal, Serra Negra Queijo Provolone Defumado, Geléia (Todos os Sabores). Déjeuner: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco (Cozido), 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Dîner: Garoto Bombom Meio Amargo, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Abobrinha Recheada. Snacks/Autre: Melão Amarelo. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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