Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 81,12g | Prot: 81,57g | Glu: 123,65g.
Petit Déjeuner: Möhren, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Dulano Hähnchenbrust, Espresso, TiP Süßstoff Tabletten, Milfina Butter, Rheinfels Quelle Lemon, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen. Déjeuner: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Merci Merci Finest Selection, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Dîner: Krabbe, Käse, Rührei. Snacks/Autre: Kaffee, Zucker, Nusszopf, REWE Schokokeks Zartbitter. plus...
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2818 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repassage - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 2 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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