Journal de yanaboldashova1, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
997 kcal Gras: 37,87g | Prot: 67,42g | Glu: 99,53g.   Petit Déjeuner: Банан, Meggle Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белковый Омлет, Магнит Сыр Российский 50%. Déjeuner: Гречневый Суп, Капуста Тушеная без Масла, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Dîner: Яичный Белок, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Мясновъ Сервелат, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yanaboldashova1


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