Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2012
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 91,02g | Prot: 89,83g | Glu: 172,70g.
Petit Déjeuner: Whole Raw Almonds, Cheddar Cheese, Broccoli Flower Clusters, Toasted Rye Bread, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Olive Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg. Déjeuner: 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Spicy Tuna Roll. Dîner: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce (Canned), Chicken Noodle Soup (Bowl). Snacks/Autre: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Lager. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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