Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2258 kcal
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Gras: 86,57g | Prot: 105,36g | Glu: 280,21g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café, Café Cortado, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. Déjeuner: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: DIA Rulo de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Azucarera Azúcar Blanco, Harina Pan Harina de Maiz, Mercadona Leche Semidesnatada. Snacks/Autre: Kiwi, Banana, Lindt Mint Intense. plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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