Journal de D5949, 26 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2019
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2019:
1089 kcal Gras: 96,28g | Prot: 45,49g | Glu: 14,31g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda splenda, LouAna Pure Coconut Oil, Chosen Foods Chia Seeds, Butter (Salted), Golden milled flax seed, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Butter (Salted), Fried Egg, Bacon, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Dîner: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded,  pork rinds. plus...
3091 kcal Exercice: Shopping - 29 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 29 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

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