Journal de Daan1306, 28 févr. 19

Vanavond frietjes....ben benieuwd....
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2019:
1433 kcal Gras: 72,38g | Prot: 30,24g | Glu: 166,28g.   Petit Déjeuner: Bruine Boterham, Canisius Rinse Appelstroop. Déjeuner: FEBO Satékroket, Groentensoep. Dîner: Uien, Ketchup, Mayonaise, Topking Vlampijp, Jumbo Verse Friet. Snacks/Autre: Hema Landeitjes, Kindly's Zoethoutjes. plus...
2747 kcal Exercice: Bain - 20 minutes, Regarder TV - 7 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Daan1306


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.