Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2019
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 68,70g | Glu: 116,50g.
Petit Déjeuner: Davaca Requeijão Cremoso, Dulce Natura Pão Integral, Davaca Queijo Minas Padrão, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar, Melão Amarelo, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Peixe Cação, Caruru, Arroz Branco (Cozido), Limonada de Baixas Calorias, Nestlé Cacau em Pó 100%, Biomassa de Banana Verde. Dîner: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado. Snacks/Autre: Biscoito de Polvilho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Del Valle Suco de Uva. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Zumba - 30 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 16 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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