Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2012
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2140 kcal
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Gras: 93,65g | Prot: 100,61g | Glu: 225,69g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Gouda, Vollkornbrot. Déjeuner: Hackbraten, Kohlrabi. Dîner: Reine Buttermilch. Snacks/Autre: Ijs, Gewürz-Spekulatius, Nussecken, Chai Sweet India, Äpfel. plus...
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3253 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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