Journal de katrens, 12 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
96 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1912 kcal Gras: 75,01g | Prot: 111,88g | Glu: 195,49g.   Petit Déjeuner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Бородинский, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло, Щебекинская Макароны, Индейка Отварная. Dîner: Репа, Лимак Хлеб Бородинский, Щедрые Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Чизолини Сыр Чечил, Папа Может Ветчина из Свинины, Каждый День Кешью Необжаренный, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Каждый День Финики Сушеные. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de katrens


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.