Journal de jamiqua, 12 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1177 kcal Gras: 47,46g | Prot: 97,78g | Glu: 107,40g.   Petit Déjeuner: Bananas, Sausage On Biscuit (Diet), Naturegg Eggs, Allspice Ground, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Twinings Chai Tea, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Chili. Dîner: Grey Poupon Dijon Mustard, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Sea Salt & Olive Oil Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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