Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2008
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1094 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 32,65g | Glu: 139,61g.
Petit Déjeuner: apple, banana bread, egg. Déjeuner: kettle chips, deli ham, wheat bread. Dîner: polenta, olive oil, onion, peppers, italian sausage. Snacks/Autre: dark chocolate square, special k bar. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JLM83
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