|
I can't believe I started with fatsecret over a year and a half ago and I still haven't lost any weight, in fact I gained.
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 52,65g | Glu: 177,02g.
Petit Déjeuner: liverwurst, biscuit, water, coffee. Déjeuner: avocado, diet coke, vegetable juice, cranberry juice. Dîner: instant breakfast essentials, fat free cottage cheese, cranberry juice. plus...
|
|
2520 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|