Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2012
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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2636 kcal
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Gras: 93,68g | Prot: 106,52g | Glu: 365,77g.
Petit Déjeuner: salted butter, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, sesame bagel. Déjeuner: concord grape smucker's, Honey Whole Wheat Bread, reduced fat jif. Dîner: mezze penne, tomato sauce, Grated Pecorino Romano Cheese, mixed vegetables, mushrooms, sweet sausage premio. Snacks/Autre: Creme Sandwiches, Kettle Cooked Reduced Fat Original Potato Chips, reese's peanut butter cups, dove hot chocolate, Fiber Plus Nutty Delights Peanut and Dark Chocolate, nutri-grain blueberry. plus...
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3329 kcal
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Exercice:
Pelletage - 20 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Conduire - 15 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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