Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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669 kcal
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Gras: 57,42g | Prot: 23,41g | Glu: 12,32g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jordan's skinny syrup Jordan's skinny syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Red Tomatoes, +chicken, Calavo Avocado. Snacks/Autre: pork rinds. plus...
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3111 kcal
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Exercice:
Debout - 42 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 27 minutes, Repos - 1 heure et 36 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de D5949
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