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low calorie diet
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 60,93g | Glu: 127,27g.
Petit Déjeuner: muscovado, evap, brewed coffee, pizza hut. Déjeuner: apple. Dîner: mix vegetable, tuna can, rice. Snacks/Autre: pizza hut, bamboo shoot recipe, rice, tuna canned. plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 4 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de korakdot
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