Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2990 kcal
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Gras: 128,34g | Prot: 109,35g | Glu: 348,61g.
Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa "Bulletproof", Jajecznica. Déjeuner: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Alesto Nerkowce, Banan, Majonez, Sante Kasza Jaglana, Słodkie Ziemniaki, Miód, Bonduelle Zupa Krem Dyniowa. Dîner: Kanapka z Jajkiem i Serem. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de koqtek
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