Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2019
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111,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1126 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 81,71g | Glu: 79,00g.
Petit Déjeuner: Cuties Mandarin Orange, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water. Dîner: Cheesecake Factory Skinnylicious Grilled Steak Medallions. Snacks/Autre: Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Turkey, Central Market Oat Nut Bread, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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